O trabalho dignifica o homem; e o homem, o seu trabalho. (Francis Cirino) Essa frase fala muito do valor que nós colocamos no trabalho e de como, desde que nos entendemos como gente, pensamos em trabalho. Mas e quando extrapolamos este pensamento e acabamos adoecendo
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A importância de dormir é inegável, e quando nosso sono não vai bem, você logo vê as consequências. Porque o sono é uma necessidade fisiológica, e necessidades fisiológicas não podem ser negligenciadas. Mas como combater a insônia, que sofremos independentemente das nossas vontades? O tempo
A Psicologia tem vários ramos e um deles é a Clínica. A prática clínica na Psicologia se define por promoção de Saúde Mental e prevenção de Transtornos Mentais e Psicológicos, enquanto a Psicoterapia como o caminho mais comum e de melhor resultado para esse fim.
O sonho de engravidar e de ter um filho(a) é algo muito comum na maioria das mulheres. Geralmente, uma gravidez dura em torno de 40 semanas ou 9 meses. Nesse tempo, a mulher, além das mudanças do corpo perceptíveis ou não, passa por muitas mudanças
A decisão de morar fora do Brasil costuma ser difícil, pois existem várias coisas para considerar, mas tem um fator que fala mais alto: o sonho. Apesar dos variados motivos que levam à essa decisão, na maioria das vezes, há um sonho como motivador principal.
Quero começar esse texto com a frase que inspirou esse artigo: “Piscinas rasas não servem para mergulhos profundos.” (Cleonio Dourado). Dessa frase podemos tirar várias reflexões, mas hoje quero falar sobre nossos investimentos afetivos, nossos objetos de amor. Todos nós elegemos muitos objetos de amor
Desde que tive meu filho algumas palavras ganharam um novo sentido em minha vida, algumas que nunca usei até então, passaram a ser tornar frequentes ou mesmo adaptadas a outras coisas. Talvez se não conhecesse esse universo da maternidade não usaria a palavra “maternar”, mas
Esses dias ouvindo uma canção parei para pensar na letra. Como muitas canções a letra falava de amor, amor romântico e aquela velha situação de quando temos tudo ao nosso lado e não enxergamos. “Quando muito ainda é pouco Você quer infantil e louco Um
Imagine uma espinha enorme no seu rosto ao olhar no espelho depois de acordar. Ela aparece bem no dia que você tem um encontro ou uma reunião importante. Você não resiste e cutuca, passa um corretivo e vai para seu evento. Quem não faz isso?
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Shirley Miguel
Shirley Miguel é Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, certificada em Professional & Self Coaching. Seus principais valores são: Excelência, Conhecimento e Acolhimento.