Existe relação entre como lidamos com nosso dinheiro e nossas tendências de personalidade, além de hábitos adquiridos ao longo da vida.
Faço compras motivado por sentimentos de raiva e ansiedade ou por que preciso?
Por que não organizo minhas próprias finanças e deixo isso sempre para outros?
Sou senhor ou escravo do dinheiro?
Qual o significado de ter dinheiro na minha vida?
Sinto culpa ao gastar meu dinheiro comigo mesmo?
Eu aproveito a prosperidade que já tenho?
Controlo minha impulsividade financeira?
Mantenho uma reserva financeira?
Por que consigo ou não consigo poupar parte do meu dinheiro?
Incomodo-me com o sucesso financeiro de outras pessoas ou me motivo?
Muito dos comportamentos que trazemos para a vida adulta advém de modelos familiares, ou seja, aprendemos a ser de determinada maneira ou aprendemos que o exemplo aprendido não dará certo na nossa vida e partimos para o oposto.
Vejam exemplos típicos: Filhos de pais com descontrole financeiro podem imitar esse comportamento, muitas vezes sem crítica alguma ou podem ir para o extremo oposto e se tornarem os conhecidos, ”pão duros”, que não usufruem do seu próprio dinheiro;
Filhos de famílias poupadoras numa demonstração de revolta (consciente ou não) começam a agir impulsivamente no consumo, no “aproveitar ao máximo” a vida e tudo que ela pode oferecer, numa forma de compensação do que acham que perderam e podem causar estragos na sua própria vida financeira e algumas vezes com respingos na família, que ajuda a pagar suas dívidas recorrentes.
Se reconhece? Conhece alguém assim?
Saiba que o primeiro passo é reconhecer o problema e buscar as causas e partir para a mudança.
Para mudar recorra a vários recursos existentes, dentre eles a ajuda profissional como no Coaching, assim podendo identificar e libertar o potencial da pessoa para tomar decisões financeiras mais adequadas, construir metas financeiras realistas e que leve a pessoa a encontrar sua prosperidade; ou a Psicoterapia, onde aspectos profundos da vida da pessoa, de sua história vão ser trabalhados de modo a manter as mudanças desejadas.
Mas lembre-se toda mudança parte de você!
Invista em você!
Por Shirley Miguel
Lembre-se, o caminho para superar as crises no casamento pode ser desafiador, mas com comprometimento, esforço e apoio adequado, é possível transformar os obstáculos em oportunidades de crescimento e fortalecimento do vínculo conjugal.
Dê esse primeiro passo em direção a um relacionamento mais saudável e feliz. Entre em contato comigo.
Neste artigo, exploraremos a complexa relação entre saúde mental e relacionamentos saudáveis e estratégias para fortalecer nossos laços interpessoais em um ambiente desafiador.
A rejeição é, sem dúvidas, uma das piores sensações que vivenciamos ao longo da vida humana. Mas, mesmo fazendo parte da vida, ela ainda assim é incômoda, podendo causar sentimentos de Ansiedade, tristeza, dúvidas, medo e até mesmo dor.
Por isso, não é fácil lidar com essa sensação.
Do ponto de vista da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), qualquer tipo de dependência é responsável por deturpar a sua noção de si, suas reações emocionais, psicológicas e comportamentais.
Cabe lembrar a todos os leitores deste artigo que a Depressão não possui rosto ou aparência definidos. É um transtorno que, não importa a intensidade ou as causas, pode se caracterizar como dura e exaustiva.
Decidiu morar fora do Brasil? Saiba como lidar com o choque cultural, a solidão e os desafios da adaptação. Descubra a importância da terapia online com um psicólogo brasileiro para manter sua saúde mental no exterior.
Seg. a Sext. 7:30h até 21:00h – Consultar disponibilidade de agenda
Todos os direitos reservados. Shirley Pereira Miguel – CRP 06/91874. – Psicóloga Clínica. Desenvolvido por Comunikz.