Saúde Mental

Depressão no Inverno

Se você observa que na época do frio ou do inverno você fica de mau-humor, irritado, desanimado e muito mais cansado do que o normal, chegando a perder energia para realizar atividades corriqueiras, tem aumento de sono ou sonolência durante o dia e alteração do apetite para mais ou para menos, pode ser que faça parte de uma parcela da população que sofre da chamada Depressão Sazonal, a qual apresenta basicamente os mesmos sintomas da Depressão Clássica, contudo só ocorre quando as temperaturas baixam e o inverno chega.

Como é sofrer de Transtorno do Pânico?

Taquicardia, dor/desconforto no peito, náuseas, tontura, falta de ar, tremores, “embaçamento” da visão, formigamento, sudorese, boca seca, dificuldades para engolir, ondas de calor ou frio, sensação de irrealidade, sensação de “morte”. Essas são as principais queixas trazidas ao psicólogo e/ou psiquiatra pelos pacientes, após passarem por várias especialidades médicas (clínico-geral, gastroenterologista, neurologista, cardiologista...) e pronto-socorros.

Páginas